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  那么,诸如代餐棒、代餐粉、代餐饼干等低脂、低糖的代餐食品,是否真如宣传所言“低热量又营养均衡”,能达到“健康瘦身”的目的?  有专业人士表示,代餐食品的营养元素含量往往不均衡,维生素、矿物质等也非常有限,无法满足人体的需要,长时间食用还是会给人体的健康带来不良影响,因此不推荐三餐全部食用代餐食品。

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特别要提出晚餐与第二天早餐的时间相距过长,临睡前可补充一些食物,例如:全麦面包片。

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于娟娟2020-04-06

沈清云无独有偶,蒙牛也入局中国高端专业餐饮市场。

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罗布路奇2020-04-06 09:21:30

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朱彩云2020-04-06 09:21:30

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